{"id":54975,"date":"2025-03-19T13:29:06","date_gmt":"2025-03-19T12:29:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mehrgenerationenhaus-hassfurt.de\/mgh\/?p=54975"},"modified":"2025-05-04T22:56:19","modified_gmt":"2025-05-04T20:56:19","slug":"starke-eltern-kleine-yogis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mehrgenerationenhaus-hassfurt.de\/mgh\/starke-eltern-kleine-yogis\/","title":{"rendered":" \u00bbStarke Eltern \u2013 kleine Yogis\u00ab:"},"content":{"rendered":"

Eltern-Kind-Yoga im Mehrgenerationenhaus Ha\u00dffurt<\/h2>\n

19.03.2025 \u2013 P R E S S E B E R I C H T<\/p>\n

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\"Foto

Foto 1: Die Yoga-Lei\u00adte\u00adrin ver\u00adteilt an die Kin\u00adder und El\u00adtern ei\u00adnen klei\u00adnen Schatz, der sie an die Yoga-Stun\u00adde er\u00adin\u00adnert. | Foto 2: Die El\u00adtern und Kin\u00adder ma\u00adchen in der ers\u00adten Yoga-Stun\u00adde eine Rei\u00adse durch den Wald, dort ent\u00adde\u00adcken sie Tie\u00adre, die sie in ver\u00adschie\u00adde\u00adnen Yoga-\u00dcbun\u00adgen dar\u00adstel\u00adlen z.B. die <\/span>\u200b\u201e<\/span>Schlan\u00adge\u201c.
\n(Fo\u00adtos: Jen\u00adni\u00adfer N\u00fc\u00df\u00adlein, Pro\u00adjekt\u00admit\u00adar\u00adbei\u00adte\u00adrin, Mehrgenerationenhaus)<\/p><\/div>\n<\/div>\n

Im Rah\u00admen des ESF-Plus Pro\u00adgramms <\/span>\u200b\u201e<\/span>Eltern\u00adChan\u00adceN\u201c l\u00e4dt das Mehr\u00adge\u00adne\u00adra\u00adtio\u00adnen\u00adhaus Ha\u00df\u00adfurt El\u00adtern mit ih\u00adren Kin\u00addern im Grund\u00adschul\u00adal\u00adter zu ei\u00adner be\u00adson\u00adde\u00adren Yoga-Rei\u00adhe ein. Un\u00adter dem Mot\u00adto <\/span>\u200b\u201e<\/span>Star\u00adke El\u00adtern \u2013 klei\u00adne Yo\u00adgis\u201c er\u00adle\u00adben Fa\u00admi\u00adli\u00aden ge\u00admein\u00adsa\u00adme Be\u00adwe\u00adgung, Ent\u00adspan\u00adnung und Achtsamkeit.<\/p>\n

Das An\u00adge\u00adbot rich\u00adtet sich an M\u00fct\u00adter, V\u00e4\u00adter und ihre Kin\u00adder, die durch spie\u00adle\u00adri\u00adsche Yoga-\u00dcbun\u00adgen ihre Bin\u00addung st\u00e4r\u00adken und den oft hek\u00adti\u00adschen All\u00adtag hin\u00adter sich las\u00adsen m\u00f6ch\u00adten. Die Ein\u00adhei\u00adten be\u00adinhal\u00adten leich\u00adte K\u00f6r\u00adper\u00ad\u00fcbun\u00adgen, Atem\u00adtech\u00adni\u00adken und klei\u00adne Me\u00addi\u00adta\u00adtio\u00adnen, die Kin\u00addern hel\u00adfen, sich zu kon\u00adzen\u00adtrie\u00adren, und El\u00adtern er\u00adm\u00f6g\u00adli\u00adchen, zur Ruhe zu kommen.
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\nEin be\u00adson\u00adde\u00adres High\u00adlight war bei ei\u00adnem ver\u00adgan\u00adge\u00adnen Ter\u00admin die Me\u00addi\u00adta\u00adti\u00adon mit ei\u00adner st\u00e4r\u00adken\u00adden Ge\u00adschich\u00adte, die von der Yoga-Leh\u00adre\u00adrin er\u00adz\u00e4hlt wur\u00adde. In die\u00adser Ge\u00adschich\u00adte wur\u00adden die Kin\u00adder dar\u00adan er\u00adin\u00adnert, dass sie <\/span>\u200b\u201e<\/span>nie al\u00adlein sind\u201c \u2013 ein wert\u00advol\u00adler Im\u00adpuls, der ih\u00adnen k\u00fcnf\u00adtig Kraft und Selbst\u00adver\u00adtrau\u00aden ge\u00adben soll. Die\u00adse Mo\u00admen\u00adte der in\u00adne\u00adren Ruhe st\u00e4r\u00adken nicht nur die Kin\u00adder, son\u00addern auch die El\u00adtern, die die Stun\u00adde ge\u00admein\u00adsam mit ei\u00adnem tie\u00adfen Ge\u00adf\u00fchl von Ge\u00adlas\u00adsen\u00adheit und Ver\u00adbun\u00adden\u00adheit verlassen.<\/p>\n

Die Teil\u00adneh\u00admen\u00adden ga\u00adben be\u00adreits vie\u00adle po\u00adsi\u00adti\u00adve R\u00fcck\u00admel\u00addun\u00adgen: <\/span>\u200b\u201e<\/span>Die\u00adse zehn Mi\u00adnu\u00adten der Stil\u00adle und Ent\u00adspan\u00adnung fin\u00adde ich im All\u00adtag ein\u00adfach nicht \u2013 hier kann ich end\u00adlich mal tief durch\u00adat\u00admen.\u201c Eine an\u00adde\u00adre Teil\u00adneh\u00adme\u00adrin f\u00fchlt sich so wohl, dass sie zu Be\u00adginn der Yoga-Stun\u00adde ihr Kopf\u00adtuch ab\u00adlegt \u2013 ein Zei\u00adchen tie\u00adfen Ver\u00adtrau\u00adens und Geborgenseins.<\/p>\n

Ne\u00adben der in\u00adne\u00adren Ruhe steht die El\u00adtern-Kind-Bin\u00addung im Mit\u00adtel\u00adpunkt. Die ge\u00admein\u00adsa\u00admen \u00dcbun\u00adgen st\u00e4r\u00adken das Ver\u00adtrau\u00aden, das Mit\u00adein\u00adan\u00adder zwi\u00adschen den El\u00adtern und Kin\u00addern. Nach der Yoga-Stun\u00adde gibt es ei\u00adnen ge\u00adsun\u00adden Snack und die M\u00f6g\u00adlich\u00adkeit, sich mit an\u00adde\u00adren El\u00adtern so\u00adwie ei\u00adner aus\u00adge\u00adbil\u00adde\u00adten El\u00adtern\u00adbe\u00adglei\u00adte\u00adrin auszutauschen.<\/p>\n

Ziel ist es, El\u00adtern in ih\u00adrer Er\u00adzie\u00adhungs\u00adar\u00adbeit zu st\u00e4r\u00adken, ih\u00adnen wert\u00advol\u00adle Im\u00adpul\u00adse f\u00fcr den Fa\u00admi\u00adli\u00aden\u00adall\u00adtag zu ge\u00adben und gleich\u00adzei\u00adtig eine klei\u00adne Aus\u00adzeit vom oft stres\u00adsi\u00adgen All\u00adtag zu erm\u00f6glichen.<\/p>\n

Das Angebot findet im Rahmen des Projekts <\/span>\u200b\u201e<\/span>ElternChanceN \u2013 mit Elternbegleitung Familien st\u00e4rken\u201c statt und werden durch das Bundesministerium f\u00fcr Familie, Senioren, Frauen und Jugend und durch die Europ\u00e4ische Union \u00fcber den Europ\u00e4ischen Sozialfonds Plus (ESF Plus) gef\u00f6rdert.<\/h5>\n
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In der Pres\u00adse erschienen:<\/em><\/span><\/strong>
\n\u2295 <\/span>\u200b\u201e<\/span>El\u00adtern-Kind-Yoga\u201c (Ha\u00df\u00adfur\u00adter Tag\u00adblatt, 22.03.2025)<\/span><\/p>\n

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Links zum Thema:<\/strong><\/p>\n