Wohlfühlnachmittag: Balancearbeit mit geführten Augenbewegungen

Mo., 15. Juni 2026, 16:00 – 18:00 Uhr
Ver­an­stal­tungs­ort: MGH Haß­furt, Dachgeschoss

Das Mehr­ge­ne­ra­tio­nen­haus Haß­furt lädt zum nächs­ten Wohl­fühl­nach­mit­tag für pfle­gen­de An­ge­hö­ri­ge und Pfle­ge­per­so­nal ein:

Stress, wie­der­keh­ren­de Kon­flik­te und be­las­ten­de Emo­tio­nen prä­gen ge­ra­de bei pfle­gen­den An­ge­hö­ri­gen den All­tag. Oft ent­steht der Ein­druck, dass sich be­stimm­te Mus­ter stän­dig wiederholen. 

Lau­ra Wul­le, Reha-Leh­re­rin und Au­gen­op­ti­ker­meis­te­rin, er­läu­tert in ei­nem Vor­trag, wie Stress ent­steht, wie er sich auf Kör­per und Psy­che aus­wirkt und war­um be­stimm­te Re­ak­ti­ons­wei­sen im­mer wie­der auftreten. 

Vor­ge­stellt wird eine Me­tho­de, die mit ge­führ­ten Au­gen­be­we­gun­gen ar­bei­tet und dar­auf ab­zielt, emo­tio­na­le Be­las­tun­gen zu ver­ar­bei­ten und in­ne­re Span­nun­gen zu reduzieren. 

Die Teil­neh­men­den er­hal­ten au­ßer­dem prak­ti­sche Im­pul­se, wie durch be­wuss­te Ge­dan­ken und in­ne­re Hal­tung mehr Klar­heit und Sta­bi­li­tät im All­tag ent­ste­hen kön­nen. Der Wohl­fühl­nach­mit­tag bie­tet fach­li­che In­for­ma­tio­nen und kon­kre­te An­re­gun­gen für ei­nen kon­struk­ti­ven Um­gang mit Stress und Konflikten.

Im An­schluss an den Vor­trag be­steht bis 18:00 Uhr die Mög­lich­keit, bei ei­nem klei­nen Snack mit­ein­an­der ins Ge­spräch zu kom­men und Er­fah­run­gen aus­zu­tau­schen. Zu­dem steht eine Fach­kraft der Fach­stel­le für pfle­gen­de An­ge­hö­ri­ge für Fra­gen, An­lie­gen und per­sön­li­che Ge­sprä­che zur Verfügung. 

Eine An­mel­dung ist er­for­der­lich. Wei­te­re In­for­ma­tio­nen er­hal­ten Sie im Mehr­ge­ne­ra­tio­nen­haus un­ter 09521/952825–0 oder per Mail: mghhassfurt.kv-has@brk.de

→ Fly­er down­loa­den (PDF)