MIT und FIT – im Newsletter

des Bundesprogramms Mehrgenerationenhäuser

Aus­ga­be Ja­nu­ar 2025

Be­we­gung ist mehr als nur kör­per­li­che Ak­ti­vi­tät – sie ver­bin­det Men­schen und stärkt das Ver­ständ­nis von Jung und Alt für­ein­an­der so­wie den so­zia­len Zu­sam­men­halt. Die Mehr­ge­ne­ra­tio­nen­häu­ser in Deutsch­land nut­zen die­se ver­bin­den­de Kraft, in­dem sie viel­fäl­ti­ge Sport­an­ge­bo­te für alle Al­ters­grup­pen schaf­fen. Das An­ge­bot MIT und FIT – Be­geg­nung durch Be­we­gung“ im Mehr­ge­ne­ra­tio­nen­haus Haß­furt ist wich­ti­ger Be­stand­teil der An­ge­bots­pa­let­te und zeigt ein­drucks­voll, wie ge­leb­te Ge­mein­schaft funktioniert:

Blick in die Pra­xis: MIT und FIT – das fle­xi­ble Be­we­gungs­an­ge­bot für Jung und Alt im Mehr­ge­ne­ra­tio­nen­haus Haß­furt


Links zum Thema:

Wir wollen Publikumsliebling werden
und brauchen IHRE Unterstützung!

De­zem­ber 2024
Wir wollen Publikumsliebling werden

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Lie­be frei­wil­lig Engagierte,
lie­ber MGH Freundeskreis,
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ma­chen Sie mit und vo­ten Sie vom 9. bis 15. De­zem­ber 2024 für uns beim
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Wir wol­len Pu­bli­kums­lieb­ling wer­den
und brau­chen IHRE Unterstützung! 

Besuch der Deutschen Herzstiftung

Bildung im Alter – Wie das Herz gesund bleibt

5. De­zem­ber 2024 – P R E S S E B E R I C H T

Besuch der Deutschen Herzstiftung im MGH (Fotos: Friederike Schulz / MGH)

Bild 1: Klaus Wim­bert, eh­ren­amt­lich Be­auf­trag­ter der Deut­schen Herz­stif­tung e. V. in­for­miert über die Leis­tun­gen der Stif­tung und macht auf Prä­ven­ti­ons­mög­lich­kei­ten zur Herz­ge­sund­heit auf­merk­sam.
Bild 2: Mit zahl­rei­chen In­for­ma­ti­ons­ma­te­ria­li­en im Ge­päck konn­ten die Se­nio­rin­nen und Se­nio­ren ver­schie­de­ne Bro­schü­ren, die Zeit­schrift HERZ heu­te und den Ge­sund­heits­pass mit nach Hau­se neh­men.
(Fo­tos: Frie­de­ri­ke Schulz/​MGH)

Am Mon­tag, den 2. De­zem­ber 2024 be­grüß­te das Mehr­ge­ne­ra­tio­nen­haus Haß­furt den eh­ren­amt­lich Be­auf­trag­ten der Deut­schen Herz­stif­tung e. V. Klaus Wimbert.

In der Ren­ten­SCHMIE­DE, dem wö­chent­lich statt­fin­den­den Bil­dungs- und Be­geg­nungs­an­ge­bot für Se­nio­rin­nen und Se­nio­ren, gab Klaus Wim­bert eine Über­sicht über die An­ge­bo­te und Leis­tun­gen der Deut­schen Herz­stif­tung und bot den Zu­hö­re­rin­nen und Zu­hö­rern viel­fäl­ti­ge Mög­lich­kei­ten, sich um­fas­send über das The­ma Herz­ge­sund­heit zu informieren.

Ratgeber, Podcasts und praktische Materialien

Aus­ge­legt wa­ren ver­schie­de­ne Rat­ge­ber und In­fo­ma­te­ria­li­en zu The­men wie Prä­ven­ti­on, Herz­krank­hei­ten und ei­nem ge­sun­den Le­bens­stil. In­ter­es­sier­te konn­ten sich auch über den Pod­cast der Deut­schen Herz­stif­tung in­for­mie­ren, in dem Ex­per­tin­nen und Ex­per­ten re­gel­mä­ßig ak­tu­el­le Er­kennt­nis­se und Tipps zur Herz­ge­sund­heit teilen.

Herzgesundheit als lebenslanges Lernziel

Ge­sund­heit ist nicht nur eine Fra­ge der Me­di­zin, son­dern auch der In­for­ma­ti­on über prä­ven­ti­ve Maß­nah­men. Je mehr wir über un­se­ren Kör­per und un­se­re Ge­sund­heit wis­sen, des­to bes­ser kön­nen wir ei­gen­ver­ant­wort­lich han­deln“, er­klär­te Wim­bert und be­ton­te, dass be­son­ders die äl­te­re Ge­ne­ra­ti­on von ge­ziel­ten Bil­dungs­an­ge­bo­ten pro­fi­tie­re, die ihr Wis­sen über ge­sun­de Er­näh­rung, Be­we­gung und Stress­be­wäl­ti­gung auch im ho­hen Al­ter erweitern.

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Be­such der Deut­schen Herzstiftung 

Stricken für den guten Zweck

und den sozialen Zusammenhalt

27. No­vem­ber 2024 – P R E S S E M E L D U N G

Stricken für den guten Zweck

Der ers­te Vor­sit­zen­de Vol­ker Ortl­off und der Grün­der Wil­helm Wol­pert vom Ver­ein Haß­furt hilft“ neh­men die groß­zü­gi­ge Spen­de der en­ga­gier­ten Da­men der Licht­stu­be sehr dank­bar ent­ge­gen.
(v.li.: Con­ni Franz, Vol­ker Ortl­off, Ur­su­la Mohr, Chris­ti­na Rai­thel, Ma­ria Röm­melt, Noah Wagenhäuser,
In­ge­borg Ar­nold, Su­san­na Ma­nuth, Eli­sa­beth Ko­su­b­ek, Ga­brie­le Vo­gel, Mag­da Mül­ler, Hel­ga Zehr,
Wil­helm Wol­pert, Ju­lia Ster­lings – Foto: Frie­de­ri­ke Schulz / MGH)

… die­ses Mot­to er­we­cken Frau­en aus Haß­furt und an­ders­wo je­den Mitt­woch im Café Bis­tro Of­fe­ner Treff“ des Mehr­ge­ne­ra­tio­nen­hau­ses zum Leben!

Für die Da­men der Licht­stu­be – Ge­mein­sam HAND­ar­bei­ten“ ist Stri­cken eine Her­zens­an­ge­le­gen­heit – des­halb hand­ar­bei­ten sie ganz­jäh­rig, um ihre Wa­ren an so­zia­le Pro­jek­te zu spen­den oder im MGH zum Ver­kauf anzubieten.

So ha­ben sie die­ses Jahr vie­le selbst­ge­strick­te Sa­chen, vor al­lem war­me So­cken, Schals, Müt­zen und De­cken an den Ver­ein Haß­furt hilft“ gespendet. 

Am ver­gan­ge­nen Mitt­woch wa­ren der ers­te Vor­sit­zen­de Vol­ker Ortl­off und der Grün­der Wil­helm Wol­pert zu Be­such in der Licht­stu­be im Mehr­ge­ne­ra­tio­nen­haus, um dank­bar die groß­zü­gi­ge Spen­de der flei­ßi­gen Stri­cke­rin­nen ent­ge­gen­zu­neh­men. Die Sa­chen kom­men den ent­le­gen woh­nen­den Men­schen, vor al­lem Kin­dern, in Nord­al­ba­ni­en zu­gu­te, die in den Berg­re­gio­nen der nord­al­ba­ni­schen Al­pen mit dem Not­wen­digs­ten zu­recht­kom­men müssen. 

Für ei­nen gu­ten Zweck oder für den pri­va­ten Be­darf – in der Licht­stu­be des Mehr­ge­ne­ra­tio­nen­hau­ses be­rät man sich ge­gen­sei­tig, hilft beim Maß­neh­men und beim Ver­ste­hen von Anleitungen. 

GE­MEIN­SAM ist man da­bei nicht EIN­SAM. Wer selbst Freu­de am Hand­ab­rei­ten hat, es ler­nen möch­te, aus Wol­le et­was an­zu­fer­ti­gen, oder ein­fach net­te Ge­sprä­che sucht, der ist herz­lich ein­ge­la­den da­bei zu sein.

→ Le­sen Sie den gan­zen Ar­ti­kel:
Stri­cken für den gu­ten Zweck 

Bayerische Demenzwoche 2024

Demenz geht uns alle an – Prävention, Teilhabe und Gemeinschaft stärken!

27.09.2024 – P R E S S E M I T T E I L U N G

Die jähr­lich statt­fin­den­de baye­ri­sche De­menzwo­che möch­te das Be­wusst­sein für De­menz schär­fen und Un­ter­stüt­zungs­mög­lich­kei­ten aufzeigen. 

De­menz ist eine fort­schrei­ten­de Er­kran­kung, die das Ge­dächt­nis, die Denk­leis­tung und die Fä­hig­keit, all­täg­li­che Auf­ga­ben zu be­wäl­ti­gen, be­ein­träch­tigt. Doch sie be­trifft nicht nur die er­krank­ten Per­so­nen, son­dern stellt auch für An­ge­hö­ri­ge und Pfle­ge­kräf­te eine gro­ße Her­aus­for­de­rung dar.

Der Einsamkeit und Demenz vorbeugen durch gemeinsames Singen, Tanzen und Lachen im Musikkaffe (Foto: Friederike Schulz)

Der Ein­sam­keit und De­menz vor­beu­gen durch ge­mein­sa­mes Sin­gen, Tan­zen und La­chen im Mu­sik­kaf­fe (Foto: Frie­de­ri­ke Schulz)

Jung und Alt kommen bei dem Präventiv- und Bewegungsangebot „MIT & FIT“ zusammen. (Foto: Noah Wagenhäuser)

Jung und Alt kom­men bei dem Prä­ven­tiv- und Be­we­gungs­an­ge­bot MIT & FIT“ zu­sam­men. (Foto: Noah Wagenhäuser)

Kreative Auszeit mit Hannelore Heider bei dem Wohlfühlnachmittag für pflegende Angehörige (Foto: Friederike Schulz)

Krea­ti­ve Aus­zeit mit Han­ne­lo­re Hei­der bei dem Wohl­fühl­nach­mit­tag für pfle­gen­de An­ge­hö­ri­ge (Foto: Frie­de­ri­ke Schulz)

Im Rah­men die­ser Ak­ti­ons­wo­che ver­an­stal­te­te das Mehr­ge­ne­ra­tio­nen­haus Haß­furt eine Viel­zahl von An­ge­bo­ten, die so­wohl der Prä­ven­ti­on und Ent­las­tung als auch der Un­ter­hal­tung und dem Aus­tausch dienten. 

Den Auf­takt der baye­ri­schen De­menzwo­che im Mehr­ge­ne­ra­tio­nen­haus Haß­furt mach­te ein Wohl­fühl­nach­mit­tag für pfle­gen­de An­ge­hö­ri­ge und Pfle­ge­fach­kräf­te. Ei­nen Men­schen zu pfle­gen, kos­tet viel En­er­gie und Aus­dau­er, oft­mals bleibt we­nig Zeit für Er­ho­lung. Das An­ge­bot des Wohl­fühl­nach­mit­tags möch­te ei­nen Ort der Aus­zeit zum Ruhe fin­den und Kraft tan­ken schen­ken. Un­ter dem Mot­to Me­di­ta­ti­ves Ma­len“ lei­te­te die Künst­le­rin Han­ne­lo­re Hei­der die Teil­neh­men­den zu ei­ner kurz­wei­li­gen Krea­tiv­rei­se mit Ent­span­nungs­mu­sik an. Im An­schluss be­stand die Mög­lich­keit bei ei­nem ge­sun­den Snack in ge­müt­li­cher At­mo­sphä­re mit­ein­an­der ins Ge­spräch zu kommen. 

Nicht nur für pfle­gen­de An­ge­hö­ri­ge, son­dern für Men­schen mit De­menz oder Han­di­cap, hat das An­ge­bot des Mu­sik­kaf­fees zu ei­nem ge­sel­li­gen Nach­mit­tag im Of­fe­nen Treff“ des Mehr­ge­ne­ra­tio­nen­hau­ses ein­ge­la­den. Be­su­che­rin­nen und Be­su­cher konn­ten bei Kaf­fee und Ku­chen den Lie­dern des Live-Mu­si­kers Prat­scher aus Kirch­lau­ter“ lau­schen. Ge­mein­sam tan­zen, la­chen und durch die Mu­sik ver­bun­den sein stärkt nicht nur die so­zia­le Teil­ha­be, son­dern beugt auch der Ein­sam­keit und De­menz im Al­ter vor.

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Baye­ri­sche De­menzwo­che 2024 

Aktionswoche Nachhaltigkeit:

Mehrgenerationenhaus Haßfurt ist dabei!

24.09.2024 – P R E S S E B E R I C H T

Im Rah­men der Ak­ti­ons­wo­che Nach­hal­tig­keit war das Mehr­ge­ne­ra­tio­nen­haus Haß­furt am ver­gan­ge­nen Sams­tag bei dem Ak­ti­ons­tag Kli­ma­schutz, Nach­hal­tig­keit und mehr“ auf dem Markt­platz mit da­bei. Un­ter dem Mot­to Nach­hal­ti­ges En­ga­ge­ment und De­mo­kra­tie le­ben!“ konn­ten die Be­su­che­rin­nen und Be­su­cher zahl­rei­che krea­ti­ve und in­for­ma­ti­ve An­ge­bo­te entdecken.

Ein High­light war das Up­cy­cling von Do­sen. Groß und Klein wa­ren ein­ge­la­den, ih­rer Krea­ti­vi­tät frei­en Lauf zu las­sen und aus al­ten Do­sen neue, nütz­li­che Ob­jek­te zu ge­stal­ten. Die­se Ak­ti­on för­der­te nicht nur das Be­wusst­sein für Re­cy­cling, son­dern auch den Aus­tausch zwi­schen den Generationen.

Jennifer Nüßlein von der Koordinierungs- und Fachstelle der Partnerschaft von Demokratie leben im Landkreis Haßberge macht aufmerksam auf vielfältige Möglichkeiten, sich im Sinne von Nachhaltigkeit und Demokratie zu engagieren. (Foto: Julia Sterlings/MGH)

Jen­ni­fer Nüß­lein von der Ko­or­di­nie­rungs- und Fach­stel­le der Part­ner­schaft von De­mo­kra­tie le­ben im Land­kreis Haß­ber­ge macht auf­merk­sam auf viel­fäl­ti­ge Mög­lich­kei­ten, sich im Sin­ne von Nach­hal­tig­keit und De­mo­kra­tie zu en­ga­gie­ren. (Foto: Ju­lia Sterlings/​MGH)

Zu­dem wur­de die De­mo­kra­tie Bü­cher­kis­te für Kin­der­gär­ten prä­sen­tiert. Die klei­nen Gäs­te hat­ten die Ge­le­gen­heit, in den be­reit­ge­stell­ten Bü­chern zu stö­bern und be­gan­nen be­reits – Dank des son­ni­gen Wet­ters – auf dem Markt­platz zu lesen. 

Das Mehr­ge­ne­ra­tio­nen­haus Haß­furt freut sich über die po­si­ti­ve Re­so­nanz und lädt alle In­ter­es­sier­ten ein, auch an den kom­men­den Ver­an­stal­tun­gen zum The­ma Nach­hal­tig­keit teil­zu­neh­men. So lädt das MGH am Don­ners­tag, den 26.09.2024 um 16:00 Uhr im Rah­men des MGH-Sprach­ca­fés zu ei­ner ge­mein­sa­men Müll­sam­mel­ak­ti­on in der Stadt Haß­furt ein.

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Ak­ti­ons­wo­che Nachhaltigkeit: 

FerienKUNSTwoche 2024

Manege frei für kleine und große Künstlerinnen und Künstler

13.09.2024 – P R E S S E B E R I C H T

Im Rah­men der dies­jäh­ri­gen Fe­ri­en­KUNST­wo­che des Mehr­ge­ne­ra­tio­nen­hau­ses (MGH) Haß­furt konn­ten Kin­der und Ju­gend­li­che ihre krea­ti­ve Ader un­ter dem Mot­to Ma­ne­ge frei“ entfalten. 

Wie male ich einen Löwen? Kunsttherapeut Andreas Neunhoeffer zeigt den Kindern eine bestimmte Technik zum Malen von Tieren. (Foto: Friederike Schulz / MGH)

Wie male ich ei­nen Lö­wen? Kunst­the­ra­peut An­dre­as Neun­hoef­fer zeigt den Kin­dern eine be­stimm­te Tech­nik zum Ma­len von Tieren.

Besonders großen Spaß hatten die Kinder beim Bauen von Skulpturen. (Foto: Friederike Schulz)

Be­son­ders gro­ßen Spaß hat­ten die Kin­der beim Bau­en von Skulpturen.

(Bei­de Fo­tos: Frie­de­ri­ke Schulz / MGH)

Un­ter der Lei­tung von An­dre­as Neun­hoef­fer, Kunst­the­ra­peut der Fa­ber-Cas­tell-Aka­de­mie, konn­ten die Kin­der und Ju­gend­li­chen dem Mot­to ent­spre­chend Zir­kus­luft schnuppern. 

Die VHS Haß­furt stell­te ihre Räu­me groß­zü­gig zur Ver­fü­gung und er­mög­lich­te da­mit den rei­bungs­lo­sen Ab­lauf des Fe­ri­en­pro­gramms. So ver­wan­del­te sich der gro­ße Ver­an­stal­tungs­raum der Volks­hoch­schu­le (VHS) Haß­furt in den letz­ten Ta­gen der Som­mer­fe­ri­en in ein bun­tes Atelier.

Pla­ka­te mit lus­ti­gen Clowns, wil­den Tie­ren, Akro­ba­tin­nen und Akro­ba­ten und an­de­ren Zir­kus­ele­men­ten wur­den ge­malt. Ein be­son­de­res High­light war die Ge­stal­tung ei­ge­ner fan­ta­sie­vol­ler Fi­gu­ren aus al­ten Zei­tun­gen. Die Ar­beit mit un­ter­schied­li­chen Ma­te­ria­li­en und Tech­ni­ken er­mög­lich­te den Kin­dern und Ju­gend­li­chen gren­zen­lo­se Kreativität.

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Fe­ri­en­KUNST­wo­che 2024 

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