LeA-Gruppe – Lebensqualität fürs Alter

Der LeA-Kurs rich­tet sich an alle Se­nio­rin­nen und Se­nio­ren und ist ge­stal­tet nach dem LeA-An­satz der Se­nio­ren­bil­dung. Der Kurs hat ei­nen ganz­heit­li­chen und ak­ti­vie­ren­den An­satz und be­schäf­tigt sich mit den Le­bens­fra­gen äl­ter wer­den­der Menschen.

Die Kurs­lei­te­rin und aus­ge­bil­de­te LeA-Grup­pen­lei­te­rin, Sa­bi­ne Se­lig, ori­en­tiert sich an vier The­men­be­rei­chen, die in je­der Kurs­ein­heit an­ge­spro­chen werden:

Ge­dächt­nis   Be­we­gung   All­tags­kom­pe­tenz   Le­bens­sinn und Glaube

Je­der die­ser ge­nann­ten Be­rei­che setzt sich mit un­ter­schied­li­chen In­hal­ten aus­ein­an­der, da­bei stre­ben alle vier die Per­sön­lich­keits­bil­dung der Se­nio­ren, wie auch eine Aus­ein­an­der­set­zung mit dem ge­sell­schaft­li­chen Um­feld an. Dazu zäh­len vor al­lem die ei­gen­ver­ant­wort­li­che Le­bens­ge­stal­tung, der Er­halt der Selbst­stän­dig­keit so­wie die Teil­nah­me am ge­sell­schaft­li­chen Leben.

Um hier­für ein Bei­spiel zu nen­nen, wer­den beim The­ma ​„Woh­nen im Al­ter“ in der Kurs­ein­heit ​„Be­we­gung“ Un­fall­ge­fah­ren im Haus­halt, Be­we­gungs­übun­gen so­wie Fer­tig­kei­ten zum Trai­ning des Gleich­ge­wichts behandelt.

Nach dem Kurs er­hal­ten die Teil­neh­mer An­re­gun­gen zum Wei­ter­füh­ren und Ver­tie­fen der Übun­gen zu Hause.

Die Trä­ger­schaft des ​„LeA-Kur­ses“ ob­liegt der Ka­tho­li­schen Er­wach­se­nen­bil­dung Schwein­furt und dem Ka­tho­li­schen Se­nio­ren-Fo­rum De­ka­nat Haßberge.