MIT und FIT – Begegnung durch Bewegung

Spaß an der fri­schen Luft ha­ben, mit­ein­an­der in Kon­takt kom­men und ak­tiv wer­den, das ist das Mot­to von MIT und FIT – Be­geg­nung durch Be­we­gung im Mehr­ge­ne­ra­tio­nen­par­cour in der Pro­me­na­de in Haßfurt.

MIT und FIT, das in Ko­ope­ra­tion mit dem Se­nio­ren­bei­rat der Stadt Haß­furt und dem TV Haß­furt ent­stan­den ist, soll Bür­ge­rin­nen und Bür­ger ak­ti­vie­ren, die Ge­rä­te und Übun­gen des Par­cours zu nut­zen. Das Team des Mehr­ge­ne­ra­tio­nen­hau­ses möch­te die Pro­me­na­de be­le­ben und den Kon­takt der Ge­ne­ra­tio­nen ermöglichen.

Durch Ko­or­di­na­ti­ons- und Ge­dächt­nis­übun­gen, Ein­zel- und Part­ner­übun­gen so­wie Ent­span­nungs­ein­hei­ten trägt die Ak­ti­on auch zur För­de­rung der Ge­sund­heit und zum Wohl­be­fin­den bei. Im An­schluss an die Ak­ti­vi­tät bie­tet sich Ge­le­gen­heit für Re­fle­xi­on und ge­mein­sa­men Austausch. 

Die Teil­neh­mer kön­nen Wün­sche an­brin­gen, und es er­ge­ben sich Ge­sprä­che über Her­kunft, Sport und Er­näh­rung. Au­ßer­dem dient die­ses Bei­sam­men­sein als idea­le Mög­lich­keit, MIT und FIT – Be­geg­nung durch Be­we­gung weiterzuentwickeln.

MIT und FIT – Be­geg­nung durch Be­we­gung regt die Teil­neh­me­rin­nen und Teil­neh­mer dazu an, den Park auch ein­mal ei­gen­ver­ant­wort­lich zu be­su­chen und den Mehr­ge­ne­ra­tio­nen­par­cours zu nutzen. 

Das An­ge­bot im Rah­men des Pro­jek­tes Be­treu­ungs­netz­werk für alle Ge­ne­ra­tio­nen ist of­fen für frei­wil­li­ges En­ga­ge­ment aus der Be­völ­ke­rung und In­ter­es­sier­te, die das An­ge­bot mit­ge­stal­ten wollen.

MIT und FIT – Be­geg­nung durch Be­we­gung ist selbst­ver­ständ­lich kos­ten­los und ver­steht sich nicht als Fit­ness­kurs, son­dern die ge­sun­de und mo­de­ra­te Be­we­gung steht im Vordergrund.