MIT und FIT – Begegnung durch Bewegung

MIT und FIT – Begegnung durch Bewegung

Seniorenbeirat HaßfurtGemeinsam auf dem Mehrgenerationenparcours

Spaß an der fri­schen Luft ha­ben, mit­ein­an­der in Kon­takt kom­men und ak­tiv wer­den, das ist das Mot­to von MIT und FIT – Be­geg­nung durch Be­we­gung” auf dem Mehrgene­ra­tio­nen­par­cours in der Pro­me­na­de.

MIT und FIT in Kooperation mit dem TV HaßfurtMIT und FIT“, das in Ko­ope­ra­tion mit dem Se­nio­ren­bei­rat der Stadt Haß­furt und dem TV Haß­furt ent­stan­den ist, soll Bür­ge­rin­nen und Bür­ger ak­ti­vie­ren, die Ge­rä­te und Übun­gen des Par­cours zu nut­zen. Das Team des Mehr­ge­nera­tio­nen­hau­ses möch­te die Pro­me­na­de be­le­ben und den Kon­takt der Ge­nera­tio­nen er­mög­li­chen.

Durch Ko­or­di­na­ti­ons- und Ge­dächt­nis­übun­gen, Ein­zel- und Part­ner­übun­gen so­wie Ent­span­nungs­ein­hei­ten trägt die Ak­ti­on auch zur För­de­rung der Ge­sund­heit und zum Wohl­be­fin­den bei. Im An­schluss an die Ak­ti­vi­tät gibt es ei­nen ge­sun­den Im­biss im Mehr­ge­nera­tio­nen­haus. Dort bie­tet sich Ge­le­gen­heit für Re­fle­xi­on und ge­mein­sa­men Aus­tausch. Die Teil­neh­mer kön­nen Wün­sche an­brin­gen und es er­ge­ben sich Ge­sprä­che über Her­kunft, Sport und Er­näh­rung. Au­ßer­dem dient die­ses Bei­sam­men­sein als idea­le Mög­lich­keit, MIT und FIT – Be­geg­nung durch Be­we­gung wei­ter zu ent­wi­ckeln.

MIT und FIT - Begegnung durch Bewegung. Gemeinsam auf dem Mehrgenerationenparcours
Urkunde: "was geht!"Lisa Gey­er, Jo­han­na Ott und The­re­sa Krapf vom Team des Mehr­ge­nera­tio­nen­hau­ses möch­ten Jung und Alt“ mo­ti­vie­ren, ge­mein­sam den Park zu be­su­chen und die Ge­rä­te aus­zu­pro­bie­ren.

MIT und FIT – Be­geg­nung durch Be­we­gung soll also als Art Stein des An­sto­ßes“ fun­gie­ren und die Teil­neh­me­rin­nen und Teil­neh­mer dazu an­re­gen, den Park auch im­mer ein­mal ei­gen­ver­ant­wort­lich zu be­su­chen und den Mehr­ge­nera­tio­nen­par­cours zu nut­zen. Ba­sie­rend auf dem in­te­gra­ti­ven und inter­gene­ra­tiven An­satz des Mehr­ge­nera­tio­nen­hau­ses möch­ten wir Men­schen je­der Al­ters­stu­fe und je­der Her­kunft mit und ohne ko­gni­ti­ve Ein­schrän­kun­gen an­spre­chen. Die re­gel­mä­ßig statt­fin­den­den Ter­mi­ne kön­nen dann im­mer neue Ide­en für die Be­we­gung im Par­cours lie­fern und den Aus­tausch und das so­zia­le Ein­ge­bun­den­sein för­dern.

Das An­ge­bot im Rah­men des Pro­jek­tes Be­treu­ungs­netz­werk für alle Ge­nera­tio­nen ist of­fen für frei­wil­li­ges En­ga­ge­ment aus der Be­völ­ke­rung und das Mehr­ge­nera­tio­nen­haus freut sich des­halb so­wohl über vie­le Teil­neh­mer als auch über In­ter­es­sier­te, die regel­mäßig das An­ge­bot mit­ge­stal­ten wol­len.

MIT und FIT – Be­geg­nung durch Be­we­gung ist selbst­ver­ständ­lich kos­ten­los und ver­steht sich als nicht als Fit­ness­kurs, die ge­sun­de und mo­de­ra­te Be­we­gung steht im Vor­der­grund.

Die Termine im Frühjahr/Sommer stehen bereits fest:

27.03.2019 – Jo­han­na Ott, Pro­me­na­de
10.04.2019 – The­re­sa Krapf, Pro­me­na­de
24.04.2019 – Ja­kob Rö­der, Pro­me­na­de
08.05.2019 – Jo­han­na Ott, Pro­me­na­de
22.05.2019 – The­re­sa Krapf, Pro­me­na­de
05.06.2019 – The­re­sa Krapf, Pro­me­na­de
19.06.2019 – Jo­han­na Ott, Pro­me­na­de
03.07.2019 – Ja­kob Rö­der, Pro­me­na­de
17.07.2019 – Ja­kob Rö­der, Pro­me­na­de
31.07.2019 – The­re­sa Krapf, Pro­me­na­de
14.08.2019 – Jo­han­na Ott, Pro­me­na­de
28.08.2019 – Ja­kob Rö­der, Pro­me­na­de
11.09.2019 – Jo­han­na Ott, Pro­me­na­de
25.09.2019 – The­re­sa Krapf, Pro­me­na­de

Im Win­ter fin­det MIT und FIT im TV Haß­furt (Ei­chel­see) statt.

WoMehr­ge­nera­tio­nen­haus Haß­furt
BRK Kreis­ver­band Haß­ber­ge
Ein­gangs­be­reich
Markt­platz 10
97437 Haß­furt
Aus­weich­quar­tier im Win­ter:
TV Haß­furt
Leng­feld­weg 2
WannMitt­wochs, s. Ter­min­lis­te, ab 10:00 Uhr
Kos­tenkos­ten­los
An­mel­dungKei­ne An­mel­dung er­for­der­lich